Nyomás a fülben: okok és gyógymódok

Mint már említettük, az arcüreg, a fül, a torok és az orr szorosan kapcsolódnak egymáshoz. Az egyik területet érintő probléma gyakran más területre is átterjed. Az arcüregek elzáródása nyomást és telítettségérzetet okozhat a középfülben. 

Az arcüregi elzáródás leggyakoribb okai: 

• allergia
• vírusfertőzés, például megfázás vagy influenza
• arcüreggyulladás
• dohányfüst és a környezetben lévő egyéb irritáló anyagok

Az arcüregi elzáródás és az ebből eredő nyomás tüneteinek enyhítésére számos különféle gyógymód áll rendelkezésre:

1. Használjon orrcseppet.
2. Öblítse át az orrüregeket orröblítővel vagy sóoldattal.
3. Használjon párásítót, hogy nedvesen tartsa a levegőt. A száraz levegő irritálhatja a már gyulladt orrjáratokat.
4. Alkalmazzon aromaterápiát. Az eukaliptuszolaj segíthet megnyitni a légutakat. Használhatja inhalálással, fürdővízben vagy közvetlenül az üvegcséből belélegezve is.
5. Napközben kétóránként igyon egy pohár tiszta, jó minőségű vizet. Fogyasszon sok gyógyteát, zöldséglevet és levest. A folyadék mennyiségének növelése segít fellazítani a váladékot.

A fülben folyadék gyűlhet fel, ha probléma van a folyadékelvezetéssel. A folyadék elzáródhat a dobhártya mögött. Néhány tünet, amelyet a felgyülemlett folyadék okozhat:

• Pattogás, fülzúgás
• Telítettségérzet
• Nyomás a fülben
• Siketség
• Szédülés
• Egyensúlyzavar

A problémának többféle oka lehet:

• Elzáródást okozó megfázás vagy egyéb fertőzés
• Arcüreggyulladás
• Allergia
• Barotrauma

Fontos megállapítani, hogy pontosan mi akadályozza a folyadék ürülését. Ha a probléma megoldatlan marad, a dobhártya mögött felhalmozódott folyadék miatt a dobhártya megrepedhet.

Íme néhány tipp a hallójáratban lévő folyadék eltávolításához:

1. Húzza meg a fülcimpáját, és a fejét hajtsa a válla irányába.
2. Használjon meleg pakolást. Alkalmazza 30 másodpercig, majd egy percre távolítsa el. Ismételje meg a folyamatot, amíg nem enyhül a fájdalom. Az oldalán feküdjön.
3. Használjon patikában kapható fülcseppet. A szárító hatás érdekében olyan cseppet válasszon, amely alkoholt tartalmaz.

A fülzsír felgyülemléséről akkor beszélünk, amikor a fülzsír mélyen a hallójáratba jut, vagy teljes szélességében elzárja azt. A fülzsírdugó számos tünettel jár, például hallásveszteséggel, szédüléssel, fülfájással, a fülben jelentkező telítettségérzettel, a fülben érzékelt nyomással és fülzúgással (tinnitus). Ön is okozhatja a hallójárat elzáródását, amikor fültisztító pálcikával tisztítja a fülét. Nagyobb a fülzsír felgyülemlésének kockázata akkor is, ha hallókészüléket vagy füldugót használ. 

A fülzsír eltávolításának legbiztonságosabb módja a hallójárat langyos vízzel vagy sóoldattal történő néhány perces átöblítése. Ehhez speciális fülöblítőt is használhat. Miután a víz felpuhította a fülzsírt, az a külső fülön keresztül távozik.

A fel- és leszállás során a légnyomás gyors változása miatt nyomáskülönbség alakulhat ki a középfül és a környezet között. Ez a nyomáskülönbség megakadályozza a dobhártya megfelelő rezgését. Ennek tüneteiként fülfájás, telítettségérzet és a fülben érzékelt nyomás jelentkezhet. 

Íme néhány tipp a kellemetlen érzés megszüntetéséhez: 

1. A fel- és leszállás során ásítással, rágózással és nyeléssel aktiválhatja a fülkürt nyitóizmait.
2. Próbálkozzon a Valsalva-módszerrel. Csukja be a száját, fogja be az orrát, és próbáljon levegőt kifújni az orrán keresztül. Ismételje, amilyen gyakran csak szükséges.
3. Használjon szűrős füldugót. Ez segít a fülben lévő nyomás fokozatos kiegyenlítésében.
4. Orrdugulás esetén használjon orrsprayt 30-60 perccel a felszállás és a leszállás előtt.

A középfülgyulladás különféle tünetekkel járhat, például hallásveszteséggel, szédüléssel és fülfájással. Gyakran a légúti fertőzéseket okozó vírusok a felelősek.

A külsőfülgyulladást gyakran úszófülnek is hívják. Jellemzően akkor fordul elő, ha a fülben víz marad, miután nedves közeggel érintkezett. Az úszás vagy fürdés után a fülben maradt víz ideális a baktériumok szaporodásához. 

A fülgyulladás legtöbbször magától gyógyul. A fülcseppek és a fájdalomcsillapítók azonban hasznosak lehetnek a fájdalom és más tünetek enyhítésére. Ha az otthoni kezelés ellenére a tünetek súlyosbodnak, érdemes orvoshoz fordulni. 

Amint látható, a fülben érzett nyomás különböző okokra vezethető vissza. Ezért nagyon fontos, hogy kiderítsük a kellemetlenség kiváltó okát. Sokszor csak otthoni kezelésre van szükség. Ha azonban a tünetek két hét után sem szűnnek meg, és idővel súlyosbodnak, orvoshoz kell fordulni. Láz, a fül váladékozása, erős fájdalom vagy teljes siketség esetén azonnal forduljon orvoshoz.