4 módszer a fülünk védelmére | Geers

Tartózkodjon a túlzott zajtól.

Védje magát a következő intézkedésekkel:

• zajos munkahelyen, pl. gyárakban vagy építkezéseken viseljen hallásvédő eszközt;
• ne tartózkodjon hosszabb ideig zárt és hangos helyen;
• bemutatókon és ünnepségeken ne menjen a hangszórók közelébe;
• ne hallgasson hangos zenét hosszabb ideig.

Ne használjon hosszabb ideig fülhallgatót.

Fülzúgás, fejfájás és ingerültség is jelentkezhet.

Ennek az az oka, hogy a fülhallgatók intenzívebb hangrezgést hoznak létre a fül belsejében, ami túlterheli a hang érzékeléséért felelős szőrsejteket. A halláscsökkenés kialakulása 5%-ban a helytelenül használt fülhallgatók számlájára írható. Inkább fülkagylóra helyezhető (over ear) fejhallgatót használjon. ne használja a fülhallgatót folyamatosan egy óránál hosszabb ideig, minden órában tartson szünetet; ne lépje túl a 60 decibeles hangerőt. Rendszeresen keresse fel a fül-orr-gégészt.

Az időben felfedezett halláscsökkenés pedig sok esetben kezelhető, ami nagy mértékben javítja a páciensek életminőségét és általános egészségét. Az orvos nemcsak azt ellenőrzi, hogy van-e probléma a hallással, hanem a fülek általános állapotát is megvizsgálja, és fel tudja fedezni a fertőzéseket, allergiát, gyulladásokat és az egyéb sérüléseket.

Ugye érti már, hogy miért olyan fontos a fül védelme? Kíváncsi, hogy milyen állapotban van a füle? Próbálja ki online hallásvizsgálatunkat, vagy nézzen be hozzánk egy kávéra, hogy kötelezettségek nélkül beszélhessünk a füle egészségéről. Kérjen időpontot egy vizsgálatra!

Megfelelően tisztítsa a fülét.

A fülben elhelyezkedő mirigyek által termelt cerumen megakadályozza, hogy víz, szennyeződés vagy idegen test kerüljön a hallójáratba, A fültisztító pálcikák ezenkívül a fülbe bedugva sérüléseket okozhatnak, amelyek következtében fertőzések, dobhártya-perforáció vagy halláskárosodás léphet fel. A legjobb megoldás, ha kizárólag a külső fület tisztítjuk.

Amennyiben mégis szükség lenne a fül tisztítására, forduljon fül-orr-gégészhez, aki elvégzi a tisztítást, és eltávolítja a hallójáratban lévő felesleges cerument.